Всемирный день сердца 29 сентября в 2024 году.

Цель этого праздника — привлечь внимание общества к вопросам сохранения здоровья и подчеркнуть важность профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Эти заболевания являются одной из главных причин смертности во всем мире, унося ежегодно около 17,9 миллионов жизней. Недаром их называют самыми распространёнными и опасными болезнями нашего века.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смерти в мире. Ни одна другая причина не уносит столько человеческих жизней, как эти заболевания. Однако большинство из них можно предотвратить, если устранить факторы риска, такие как употребление табака, нездоровое питание и ожирение, отсутствие физической активности и вредное употребление алкоголя. Для этого необходимо реализовать стратегии, которые охватят все население.

Поведенческие факторы риска могут оказывать на человека различное воздействие, включая повышение кровяного давления, уровня глюкозы и липидов в крови, а также избыточный вес и ожирение. Эти так называемые «промежуточные факторы риска» могут быть оценены в учреждениях первичной медико-санитарной помощи и являются показателями повышенного риска развития инфаркта миокарда, инсульта, сердечной недостаточности и других осложнений.

В группе риска находятся пожилые люди, мужчины старше 35 лет, а также женщины, пережившие менопаузу. В последнее время сердечно-сосудистые заболевания стали все чаще поражать молодых людей, хотя ранее они были характерны для более старшей возрастной группы.

Также важно учитывать генетическую предрасположенность. Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний выше у людей, чьи близкие родственники — родители, братья или сестры — имели подобные осложнения в возрасте до 55 лет для мужчин и до 65 лет для женщин.

По данным Всемирной федерации сердца, около 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни.

Было доказано, что отказ от курения, снижение потребления соли, употребление фруктов и овощей, регулярная физическая активность и отказ от вредного употребления алкоголя значительно снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Всемирный день сердца — это ещё один повод напомнить людям о важности регулярных медицинских обследований для раннего выявления заболеваний. Своевременная комплексная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний поможет пациентам, находящимся в группе риска, избежать осложнений и сохранить своё здоровье.